همانطور که می دانیم مینای دندان ها یکی از سخترین جزو دندان ها به شمار می روند که وظیفه محافظت از عاج زیرین دندان را برعهده دارند پس رسیدگی به آن ها امری

ضروریست مثلا با خوردن ترشیجات مینای دندان نرم می شود و اگر بلافاصله بعد از خوردن آن شروع به مسواک زدن کنیم سطح مینای دندان ها توسط خمیر دندان دچار آسیب و ساییدگی می شود.

درکل مصرف بیش از اندازه خوراکی های ترش مزه و اسیدی همانند لواشک ها و یا ترشیجات باعث می شود در دراز مدت ضخامت مینای دندان ها کم شود و در معرض انحلال پذیری قرار بگیرد.

در واقع بعد از خوردن این مواد نباید از مسواک و خمیر دندان استفاده کرد چرا که خمیر دندان حاوی موادی است که باعث ساییدگی بیشتر مینای دندان ها می شود آن هم زمانی که

آنها نرم شده اند. اما کاری که باید بعد از صرف این خوراکی ها انجام دهیم چیست؟

سعی کنیم دهان را با آب شرب کاملا بشوییم و همچنین برای تولید بزاق دهان که باعث ایجاد مواد معدنی برای مینای دندان ها می شود آدامس بدون قند بجویم.

دندان ها عضوی حیاتی برای بدن به شمار می روند و سلامت آن ها کاملا بسته به رسیدگی و رعایت کردن خود ماست.

پس باید بدانیم اگر بهداشت دهانی را دست کم بگیریم میکروب های دهان به مرور زمان با ایجاد حفره هایی در مینای دندان ها و تولید مواد اسیدی باعث پوسیدگی و آسیب به آن ها

می شوند پس حتما بعد از صرف مواد غذایی خصوصا خوراکی های قندی مسواک زدن را از قلم نندازیم.