افزایش اکسیژن رسانی به مغز با این خوراکی !
اگر به دنبال جذب اکسیژن برای مغز و یا تقویت فعالیت های آن هستید، از خوردن کاکائو غافل نشوید.
بسیاری از افراد در طول روز از کاکائو و شکلات به عنوان میان وعده استفاده می کنند که مقدار مناسب از این خوراکی نه تنها مضر نیست بلکه برای تقویت عملکرد های شناختی مغز بسیار مفید است چرا که درون کاکائو مقادیر قابل توجهی فلاوانول وجود دارد و حضور این مواد آلی می تواند نقش بزرگی در اکسیژن رسانی به مغز انسان ایفا کند.
براساس مطالعاتی که پژوهشگران انگلیسی دانشگاه بیرمنگام به همراه دانشمندان آمریکایی دانشگاه ایلینوی انجام دادند به این نتیجه رسیدند که فلاوانول های موجود در کاکائو می تواند اثرات مفیدی بر روند عملکرد مغز بگذارد.
البته لازم به ذکر است که فلاوانول ها که به عنوان مولکولی کوچک شناخته می شوند در دیگر مواد غذایی مانند میوه و سبزیجات رنگی نیز وجود دارند و خواص مفید آنها تنها بر روی مغز انسان ها نیست بلکه این مواد آلی در تقویت سیستم قلب و عروق هم نقش بسزایی دارند.
پس اگر دوستدار کاکائو و شکلات هستید، بدانید که این خوراکی خوشمزه اگر به میزان مناسب در رژیم غذایی شما وجود داشته باشد می تواند برای توانایی های شناختی مغز شما بسیار مفید واقع شود و همچنین سطح اکسیژن مغز شما را نیز تا حد قابل توجهی افزایش می دهد.
اخبار مرتبط
-
5 نوشیدنی که خطر حمله قلبی را افزایش می‌دهند
-
خوراکی هایی برای کاهش استرس
-
گذرنامه ی واکسن کرونا با مشکلات زیاد و سختی روبرو شد
-
کووید-۱۹: کسانی که واکسینه شدند میتوانند به مسافرت بروند و یکدیگر را ملاقات کنند
-
کووید-۱۹: کشته شدن همواره ی مردم انگلستان بعد از واکسینه شدن
-
«معجزه آبخیزداری» | آبخیزداری کوهستان چگونه می تواند در امنیت غذایی موثر باشد؟
فرم ارسال دیدگاه
پر بازدید ترین اخبار
-
1
کدام کشورهای اروپایی مسافران واکسینه شده با «سینوفارم» را می‌پذیرند؟
-
2
آیفون 13 پرو و پرو مکس
-
3
ترکیبی که می تواند ویروس کرونا را از ریه دور کند !
-
4
قهرمان روس UFC در راه فوتبالیست شدن؟
-
5
چرا کف پاها در برخی از مواقع داغ می شوند؟
-
6
وضعیت جدید کریستین اریسکن توسط فدراسیون فوتبال دانمارک مشخص شد !
-
7
لاپورتا: تمام تلاشم را می‌کنم مسی در بارسلونا بماند
پر بحث ترین اخبار
-
1
جاده چالوس مسدود شد/ افزایش ۱.۹ درصدی تردد در جاده های کشور
-
2
کاهش صادرات گاز از سوی روسیه سبب رشد 5 درصدی قیمت گاز طبیعی در قاره سبز شده است !
-
3
توسعه همکاری‌های مالی، بانکی و تجاری ایران و عمان
-
4
4 عارضه عجیب زیاده روی در مصرف شیر
-
5
هری کین در آستانه پیوستن به منچستریونایتد !
-
6
پل پوگبا و رکوردی خاص در لیگ جزیره !
-
7
اگر هدفتان لاغر شدن است این خوراکی را به خاطر بسپارید
-
8
بازی Payday 3 حداقل تا سال ۲۰۲۲ عرضه نخواهد شد
بازار
مطالب پیشنهادی
پرواز در ارتفاع 40 میلیارد
تومانی 
خبر خوش برای سازمانها ، حل مشکلات معماری زیر ساخت فنی سازمانی 
راهنمای خرید لوستر ارزان 
مراحل ثبت برند و مدارک
ثبت برند چیست ؟ 
هتلهای ارزان و مناسب اصفهان
اسپات در ایران شاپ 2021 
داستان رسانه اینترنتی گپ گاه، داستان هم‌نشینی سه واژه‌ی سرگرمی، مهارت و اطلاع‌رسانی است. این تارنمای اجتماعی هم ردیف با الگوهای موفق جهانی تلاش دارد، یک دورهمی حرفه‌ای برای ایرانیان خارج از کشور فراهم کند تا با فعالیت‌های مختلفی ازجمله چت دوستانه، سرگرمی، کاریابی یا یادگیری مهارت جدید به شما امکان دهد دانش خود را به اشتراک بگذارید و در رشته یا تخصص خاص خود اعتبار کسب کنید. گپ گاه سرزمین فرصت‌های جدید است.